**आपण हे साप्ताहिक मेनू टेम्पलेट मुद्रित करू शकता आणि ते अधिक सुलभतेसाठी भरा. प्रतिमेवर क्लिक केल्याने ती अधिक मोठी दिसेल.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना साप्ताहिक मेनू ते अंदाजे 3 वर्षाच्या मुलांसाठी आहेत, ज्यांनी आधीच तुकडे खाल्ले आहेत आणि नवीन पदार्थांची हळूहळू ओळख संपविली आहे. जर आपले बाळ 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे असेल आणि आपल्याला त्यांच्या वयानुसार साप्ताहिक मेनू पहायचा असेल तर आपण शेवटी जोडलेल्या लेखावर एक नजर टाकू शकता.
या साप्ताहिक मेनूप्रमाणे प्रत्येकाच्या आवडी व आवडीनुसार सानुकूलित केले जाऊ शकतात.
सोमवार
- न्याहारी: कोकोसह दूध आणि लोणीसह टोस्ट.
- लंच: कोंबडीसह तांदूळ आणि फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: संत्री आणि केळीचा रस आणि वितळलेल्या चीज सँडविच.
- रात्रीचे जेवण: हिरव्या सॉसमध्ये मॅश बटाटे आणि दहीसह हेक फिललेट्स.
मंगळवार
- न्याहारी: एक ग्लास दूध आणि ताज्या चीजसह टोस्ट.
- दुपारचे जेवण: बटाट्यांसह गोमांस कांद्याचे टॅकीटोस आणि फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: संत्राचा रस आणि होममेड केक.
- रात्रीचे जेवण: गाजर आणि zucchini मलई आणि एक दही.
बुधवार
- न्याहारी: दुधासह दही आणि दही.
- दुपारचे जेवण: पालक आणि फळाचा तुकडा असलेले चणे.
- स्नॅक: संत्राचा रस आणि होममेड कुकीज.
- रात्रीचे जेवण: टूना आणि फळाचा तुकडा असलेले नूडल्स.
गुरूवार
- न्याहारी: फळ कोशिंबीर आणि जामसह टोस्ट (शक्यतो होममेड).
- दुपारचे जेवण: कढईत भाजी घालून भाजलेली तलवार
- स्नॅक: कोको आणि होममेड कुकीज असलेले दूध.
- रात्रीचे जेवण: भाज्यांसह चिकन सूप आणि फळाचा तुकडा.
शुक्रवार
- न्याहारी: एक ग्लास दूध आणि ताज्या चीजसह टोस्ट.
- लंच: भाज्या व फळांचा तुकडा असलेले डाळ.
- स्नॅक: केळी आणि सफरचंद स्मूदी आणि होममेड स्पंज केक.
- रात्रीचे जेवण: टूना आणि दहीसह भाजी सँडविच.
शनिवार
- न्याहारी: संत्राचा रस आणि स्क्रॅम्बल अंडीसह टोस्ट.
- लंच: पेस्टो सॉससह पास्ता आणि फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: केळी आणि चॉकलेट आणि फळांच्या गुळगुळीत क्रॅप्स.
- रात्रीचे जेवण: टोमॅटो आणि दहीसह मीटबॉल.
रविवार
- न्याहारी: एक ग्लास दूध आणि वितळलेल्या चीजसह एक सँडविच.
- लंच: मॅश बटाटे असलेले गोमांस फिललेट्स.
- स्नॅक: फळांचा रस आणि बटर टोस्ट.
- रात्रीचे जेवण: मशरूम आणि दही सह पालक सह अंडी Scrambled.
विशेष अन्न: 6 ते 9 महिन्यांपर्यंतचे बाळ | साप्ताहिक मेनू: आठवडा 1 ते 4 |आठवड्यात 5 ते 8 | आठवड्यात 8 ते 12
विशेष आहार: 9 महिने ते 1 वर्षाची मुले | साप्ताहिक मेनू: आठवडा 1 ते 4 | आठवड्यात 5 ते 8 | आठवड्यात 9 ते 12
विशेष आहारः 1 ते 6 वर्षे वयोगटातील मुले