**आपण हे साप्ताहिक मेनू टेम्पलेट मुद्रित करू शकता आणि ते अधिक सुलभतेसाठी भरा. प्रतिमेवर क्लिक केल्याने ती अधिक मोठी दिसेल.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना साप्ताहिक मेनू ते अंदाजे 3 वर्षाच्या मुलांसाठी आहेत, ज्यांनी आधीच तुकडे खाल्ले आहेत आणि नवीन पदार्थांची हळूहळू ओळख संपविली आहे. जर आपले बाळ 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे असेल आणि आपल्याला त्यांच्या वयानुसार साप्ताहिक मेनू पहायचा असेल तर आपण शेवटी जोडलेल्या लेखावर एक नजर टाकू शकता.
या साप्ताहिक मेनूप्रमाणे प्रत्येकाच्या आवडी व आवडीनुसार सानुकूलित केले जाऊ शकतात.
सोमवार
- न्याहारी: एक ग्लास दुध (आपण प्राधान्य दिल्यास कोकोसह), हंटार चीजसह ब्रेडचे एक किंवा दोन काप.
- लंच: भाज्या सह तांदूळ, एक फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: केशरी आणि केळीचा रस, कुकीज (शक्यतो होममेड).
- किंमत: चिकन फिललेट्ससह मॅश केलेले बटाटे, फळाचा तुकडा.
मंगळवार
- न्याहारी: दुधासह धान्य, जामसह भाकरीचा तुकडा.
- लंच: टोमॅटो आणि minced मांस, एक फळाचा तुकडा सह पास्ता.
- स्नॅक: होममेड फळ स्मूदी, क्रॉप्स (होममेड).
- किंमत: फिश बर्गर, फळ
बुधवार
- न्याहारी: वितळलेल्या चीजसह फळांचा रस, ब्रेड.
- लंच: मसूर, फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: दही सह फळ कोशिंबीर.
- किंमत: चोंदलेले aubergines, फळ
गुरूवार
- न्याहारी: फळांचा रस, धान्यांसह दही.
- लंच: भाज्यांसह बीफ स्टू, फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: चीज, संत्राचा रस असलेले सँडविच.
- रात्रीचे जेवण: टोमॅटोसह टूना मीटबॉल, फळाचा तुकडा.
शुक्रवार
- न्याहारी: कोको सह दूध, ठप्प सह ब्रेड एक किंवा दोन काप.
- लंच: पालक असलेला चणा, फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: होममेड स्पंज केक, फळांचा रस.
- किंमत: भाज्या, दही सह चिकन भेंडी.
शनिवार
- न्याहारी: होममेड फळ स्मूदी, कुकीज.
- लंच: बटाटे आणि मटार सह सॉस मध्ये मासे, एक फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: दही सह फळ कोशिंबीर.
- किंमत: भाजी सूप, एक उकडलेले अंडे, दही.
रविवार
- न्याहारी: कोकोसह दूध, लोणीसह ब्रेडचे एक किंवा दोन काप.
- लंच: भाजीपाला सह वाल किंवा कोकरू, फळाचा तुकडा.
- स्नॅक: चिरलेली चीज ब्रेड, फळांचा रस.
- किंमत: उकडलेले अंडे आणि वाफवलेल्या भाज्या, दही बरोबर मासे.
विशेष अन्न: 6 ते 9 महिन्यांपर्यंतचे बाळ | साप्ताहिक मेनू: आठवडा 1 ते 4 |आठवड्यात 5 ते 8 | आठवड्यात 8 ते 12
विशेष आहार: 9 महिने ते 1 वर्षाची मुले | साप्ताहिक मेनू: आठवडा 1 ते 4 | आठवड्यात 5 ते 8 | आठवड्यात 9 ते 12
विशेष आहारः 1 ते 6 वर्षे वयोगटातील मुले