या शेवटच्या आठवड्यांत मी तुमच्याशी आसक्तीने पालकत्व सांगण्याविषयी बोलत आहे आणि ते असे आहे की मी असे पालकत्व मानले आहे की सर्व लोकांनी आपल्या मुलांच्या आयुष्यातील कमीतकमी पहिल्या वर्षाचे अनुसरण केले पाहिजे जेणेकरुन त्यांना असे वाटेल की त्यांचे पालक त्यांच्यावर प्रेम करतात आणि त्यांना योग्यरित्या विकसित होण्यास आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट त्यांना द्या. संलग्नक पालकत्व हे मुलांच्या गरजांबद्दल संपर्क आणि आदर यावर आधारित आहे, त्यांच्या चांगल्या शारीरिक आणि भावनिक विकासाची हमी देण्यासाठी त्यांना नेहमी आवश्यक असलेल्या गोष्टी देणे.
जेव्हा मुले मोठी होतात आणि कुटुंबात पालकत्व आधीपासूनच गुंतलेले असते, पुढे जाणे आवश्यक आहे सकारात्मक शिस्त जिथे मुले दैनंदिन शिक्षणाचे प्रमुख पात्र असतात आणि जिथे सकारात्मक बळकटी महत्त्वाची असते., प्रेरणा आणि चांगले आत्मविश्वास सक्रिय करणे त्यांच्या जीवनातील सर्व भागात विकसित करणे सुरू ठेवण्यासाठी सक्षम होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी शिकण्यासाठी आवश्यक आहेत.
पालकांनी आपल्या मुलांशी जसे वागले पाहिजे तसे वागावे. सकारात्मक शिस्त ही एक समग्र तत्वज्ञान आहे ज्याचा उद्देश मुलांना आणि किशोरांना जबाबदार आणि आदरयुक्त राहण्यास प्रोत्साहित करणे आहे, प्रथम त्यांच्यासाठी एक चांगले उदाहरण घालून. सकारात्मक शिस्त प्रेम आणि आदरावर आधारित असते, जी पालक-मुलाचे नाते मजबूत करते, तर... कडक शिस्त जिथे अधिकार आणि शिक्षेचा गैरवापर केला जातो तिथे हे नाते इतके कमकुवत होते की मुले आणि पालक पूर्णपणे अनोळखी बनू शकतात.
शिवाय, ते अतिशय विशिष्ट खांबांवर आधारित आहे: स्पष्ट आणि सुसंगत सीमा आदराने संवाद साधा, वापरा तार्किक आणि नैसर्गिक परिणाम शिक्षेऐवजी, मुक्त संवाद आणि जीवन कौशल्ये (स्व-नियंत्रण, समस्या सोडवणे, सहानुभूती आणि सहकार्य) निर्माण करणे महत्त्वाचे आहे. संतुलन साधून दयाळूपणासह दृढतामुले भीतीने नव्हे तर समजून घेऊन नियम आत्मसात करतात.
आपण सकारात्मक शिस्त लक्षात घेतली नाही तर काय होईल
पुढे, मला तुमच्याशी काही गोष्टींबद्दल बोलायचे आहे तुमच्या मुलांना शिक्षण देण्याची कारणे प्रेम आणि आदराने भरलेल्या वातावरणात वाढण्यासाठी आणि भावनिकदृष्ट्या सर्वोत्तम मार्गाने विकसित होण्यासाठी ते हेच शिकतात यासाठी आसक्ती पालकत्व आणि सकारात्मक शिस्तीद्वारे.
- आपल्या मुलांच्या वाढीस लागणार्या भीतीचा आदर करा, जर आपण त्यांच्या भीतीवर हसल्यास (वाढीतील सामान्य) आपण लाज वा अपमानास्पद भावना निर्माण कराल.
- तुमच्या मुलाला तुमच्यापासून घाबरवू नका कडक मूल्ये कारण त्यामुळे भविष्यात असामाजिक वर्तनाचा धोका निर्माण होतो, ज्यामध्ये गुन्हेगारी क्रियाकलाप आणि अंमली पदार्थांचा वापर यांचा समावेश आहे.
- आपल्या मुलांना कधीही मारू नका कारण हे फक्त आहे तो हे करू शकतो की त्याला शिकवत आहे इतर संदर्भांमध्ये आणि आपण भावनिक आणि वर्तणुकीशी संबंधित समस्या देखील निर्माण कराल.
- जर आपल्याकडे घरात कठोर किंवा हिंसक शिस्त असेल तर ती इतरांना समस्या सोडवण्याचा हिंसा हा एकमेव मार्ग आहे हे मुलांना शिकवते.
- कुशलतेने वागणूक देणारी किंवा नियंत्रित वागणूक पालक आणि मुलांमधील विश्वास गमावतील आणि यामुळे पालक आणि मुलांमधील संबंध गंभीरपणे खराब होऊ शकतात.
या जोखमींसोबतच, असे देखील दिसून येते की ओरड, ब्लॅकमेल किंवा धमक्या असलेल्या घरांमध्ये सहअस्तित्व अधिक तणावपूर्ण बनते. ताण आणि संघर्ष वाढतोमुले कमी सहकार्य करतात आणि पालकांना जास्त निराशा वाटते. याउलट, सकारात्मक दृष्टिकोनामुळे वादविवाद वाढतात, आत्म-नियंत्रण वाढते आणि हे उत्स्फूर्त सहकार्य सुधारते. मुलांचे.
सकारात्मक शिस्तीकडे दुर्लक्ष केल्याने महत्त्वाचे शिक्षण देखील मर्यादित होते: मुले न वाढता वाढू शकतात सामाजिक कौशल्ये ठोस (जसे की ऐकणे, वाटाघाटी करणे किंवा चुका दुरुस्त करणे), ज्यामध्ये स्वत: ची प्रशंसा अधिक नाजूक आणि निर्णय घेण्यास कमी आत्मविश्वास. आदरयुक्त मार्गदर्शन त्यांना नियमांमागील कारणे समजून घेण्यास, जबाबदारी घेण्यास आणि विकसित करण्यास मदत करते लवचीकपणा रोजच्या अडचणींना तोंड देत.
प्रथम स्वत: ला समजून घेऊन मुलास समजून घ्या
पालकांनी आपल्या मुलांशी कसे वागावे याबद्दल विचार करण्यास सक्षम असणे आणि त्यांच्या बालपणातील अनुभवांसह त्यांचे विश्लेषण करणे, त्यांच्या स्वतःच्या जीवनावर आधारित मुलांच्या शिक्षणावर याचा नकारात्मक परिणाम कसा होऊ शकतो याबद्दल विचार करणे हे खूप महत्वाचे आहे. या अर्थाने, हे खूप महत्वाचे आहे एखाद्या व्यावसायिकाची मदत घ्या जर तुम्हाला घरी सकारात्मक शिस्त कशी अंमलात आणायची हे माहित नसेल.
स्वतःवर काम करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे: प्रौढ भावनिक स्व-नियमन त्यामुळे फरक पडतो. हस्तक्षेप करण्यापूर्वी, श्वास घ्या, तुम्हाला काय वाटते ते सांगा आणि शांतपणे कसे वागायचे ते ठरवा. स्थापित करा स्वत: ची काळजी (झोप, स्वतःसाठी वेळ, आधार मागणे) तुम्हाला प्रतिसाद देण्यास अनुमती देईल सहानुभूती आणि दृढताबंधन खराब करू शकणाऱ्या आवेगपूर्ण प्रतिक्रिया टाळणे.
तुमच्या श्रद्धांवर देखील प्रश्न विचारा: तुम्ही शिस्तीचा संबंध शिक्षेशी जोडता की शिकवण्याशी? तो दृष्टिकोन बदलल्याने नियंत्रणापासून मार्गदर्शनजेव्हा तुम्हाला पुढे कसे जायचे हे माहित नसते, तेव्हा विश्वसनीय संसाधनांवर आणि ठोस धोरणांवर अवलंबून राहा.करार, दिनचर्या(मर्यादित पर्याय, तार्किक परिणाम). लहान, सततच्या बदलांमुळे, कौटुंबिक वातावरण लक्षणीयरीत्या सुधारते.
आत्मविश्वासाने चांगले पालक-मूल बंधन तयार करा
जेव्हा मुलाच्या शारीरिक आणि भावनिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी पालक सतत भेटत असतात तेव्हापासून मुलावर विश्वास निर्माण होतो. सकारात्मक शिस्तीत खालील सारख्या तंत्रांचा वापर करणे आवश्यक आहे संघर्ष प्रतिबंध, अयोग्य वर्तनाकडे लक्ष वळविणे आणि मुलांना भीतीपासून मुक्त होण्यासाठी मार्गदर्शन किंवा भय किंवा चिंता निर्माण करणार्या परिस्थितींचा सामना करणे.
संबंध मजबूत करणाऱ्या काही सोप्या पद्धती म्हणजे खेळण्याचा वेळ आणि विशेष लक्ष (जरी ते फक्त दहा मिनिटांसाठी असले तरी), सक्रियपणे ऐकणे आणि भावनांचे प्रमाणीकरण करणे: "मला समजते की तुम्ही निराश आहात, मी तुमच्यासोबत आहे. चला उपाय शोधूया." दुरुस्त करण्यापूर्वीचा हा संबंध मुलांना जाणवतो सुरक्षित आणि मौल्यवान, आणि अशा प्रकारे अधिक सहजपणे सहयोग करा.
संरक्षणात्मक सीमा देखील विश्वास निर्माण करतात. नियमांमागील कारणे स्पष्ट करा, कठीण परिस्थितींचा अंदाज घ्या आणि स्पष्ट नियमांवर सहमत आहे सोप्या शब्दांचा वापर करा. "मी असं म्हटलं म्हणून" हे टाळा आणि "कारण आपण एकमेकांची काळजी घेतो आणि हे सर्वांना मदत करते" असे म्हणा. जेव्हा गोष्टी हाताबाहेर जातात तेव्हा सकारात्मक वेळ बाहेर (सोबत आणि नियमन केलेले) जेणेकरून मुलाला शिक्षा म्हणून वेगळे करण्याऐवजी ते पुन्हा शांत होईल.
जग समजून घेण्यासाठी मदत करा
पालकांनी त्यांच्या डोळ्यांनी जगाची ओळख करुन देण्यासाठी, त्यांच्या मुलांसह सहानुभूती दर्शविण्यासाठी आणि समजून घेण्यात पालकांना मदत करणे आवश्यक आहे ते वेगवेगळ्या संवेदनांचा अनुभव कसा घेऊ शकतातत्यांनी त्यांच्या कृतींचे नैसर्गिक दुष्परिणाम देखील समजावून घ्यावेत जेणेकरून लहान मुलांना त्यांच्या आजूबाजूचे काय होते हे नैसर्गिकरित्या कळू शकेल.
नैसर्गिक परिणाम (जे स्वतःच अर्थपूर्ण आहे ते घडते) आणि तार्किक परिणाम (सहमत, संबंधित, आदरयुक्त आणि वाजवी) शिक्षेपेक्षा चांगले शिकवते. उदाहरणार्थ, जर त्याने पाणी सांडले तर तो सहभागी होतो नुकसान दुरुस्त करा फरशी वाळवणे; जर मुल वेळेत साफसफाई करत नसेल, तर त्यांना सांगितल्यावर खेळ पुन्हा सुरू होतो. अशा प्रकारे, मूल वर्तनाला परिणामांशी जोडते आणि शिकते. जबाबदारी.
"आपल्याकडे कोणते पर्याय आहेत?", "आता कोणता पर्याय सर्वात जास्त मदत करेल असे तुम्हाला वाटते?" अशा विचारप्रवर्तक प्रश्नांसह समस्या सोडवण्यास ते प्रोत्साहन देते. हा दृष्टिकोन प्रोत्साहन देतो गंभीर विचार, सर्जनशीलता आणि निर्णय घेणेजेव्हा मुलांना समाधानाचा भाग वाटतो तेव्हा ते अधिक सहकार्यशील बनतात आणि स्वयंरोजगार नवीन आव्हानांना तोंड देण्यासाठी.
आपण त्यांचे वर्तन समजून घ्याल
जेव्हा एखाद्या मुलाची अनुचित वागणूक असते तेव्हा त्यामागील नेहमीच सखोल गरज असते जेव्हा त्यास समजून घेणे आणि त्यावर कृती करणे शोधणे आवश्यक असेल, केवळ या मार्गाने मुलाला त्याची खूप वाईट गरज असलेल्या भावनिक कल्याण शोधण्यात मदत केली जाऊ शकते.
वर्तन हा एक संदेश आहे. मुले सहसा शोधतात संबंधित असणे आणि महत्वाचे वाटणेआणि जर त्यांना योग्य मार्ग सापडला नाही, तर ते निरुपयोगी रणनीतींचा अवलंब करतात (लक्ष वेधणे, पॉवर प्ले, वेदना व्यक्त करणे, हार मानणे). सकारात्मक शिस्त आपल्याला गोष्टींकडे पाहण्यास आमंत्रित करते. लक्षणांच्या पलीकडे आणि कनेक्शन, मार्गदर्शन आणि कौशल्य सरावाने खऱ्या गरजेला प्रतिसाद द्या.
("तुम्ही नेहमीच करता...", "तुम्ही कधीच नाही..." असे लेबल लावण्याऐवजी, तुम्ही काय पाहता त्याचे वर्णन करा आणि हरवलेले कौशल्य शिकवतेत्यांच्या पाळीची वाट पाहणे, मदत मागणे, निराशा सहन करणे आणि सुधारणा करणे. संयम, पुनरावृत्ती आणि सुसंगततेसह, मूल नवीन भावनिक आणि वर्तणुकीय संसाधने एकत्रित करते. यामुळे राग कमी होतो, सामाजिक संवाद सुधारतो आणि स्वाभिमान मजबूत करते.
आपण त्यांचे उदाहरण आहात
हे महत्वाचे आहे की तुम्ही कधीही हे विसरू नका की मुले उदाहरणाने शिकतात त्यांच्या पालकांकडून, आणि म्हणूनच तुमच्या सभोवतालच्या लोकांशी सकारात्मक कृती आणि नातेसंबंधांचे सर्वोत्तम आदर्श बनण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. तुम्ही जे करता किंवा बोलता ते तुमच्या मुलासाठी सर्वात मोठे शिक्षक असेल.
आपल्या मुलांना बर्यापैकी ताणतणाव, चिंता, राग, वेदना किंवा असंख्य प्रतिक्रियांनी ग्रस्त अशा परिस्थितीवर आपण प्रतिक्रिया दिली तर आपण नात्याला कायमचे नुकसान करू शकता आणि आपल्या मुलांशी भावनिक रीतीने कनेक्ट होण्यास वेळ लागेल. या अर्थाने, पालकांनी आपल्या मुलांसमोर (कोणत्याही वयात) कोणत्याही परिस्थितीत नकारात्मक भावनांवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. सकारात्मक संबंध टिकवण्यासाठी आपल्याला नेहमीच सहानुभूती आणि आदर वापरण्याची आवश्यकता आहे.
आपण एक सकारात्मक वातावरण तयार केले पाहिजे, जेथे संप्रेषण, सहानुभूती आणि दृढनिश्चय हे मुख्य पात्र आहेत. आपल्या मुलास असे करण्यास तयार होईपर्यंत माफी मागण्यास कधीही भाग पाडू नका, पर्याय ऑफर करा जेणेकरून तो एखाद्या विशिष्ट वेळी काय करावे हे निवडू शकेल आणि नेहमीच तीव्र भावना समजून घेण्याचा प्रयत्न करेल ... लक्षात ठेवा की आपण त्याचे मार्गदर्शक आहात.
तुमच्या अपेक्षांनुसार काम करा: त्यांनी काय करू नये असे तुम्हाला वाटत असलेल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी सकारात्मक बोला ("हळूहळू चाला"); चूक झाल्यावर माफी मागा आणि दुरुस्ती ("मी दुसऱ्या पद्धतीने प्रयत्न करेन"). शांत स्वर आणि मोकळी मुद्रा वापरा: तुमचे नियमन ती शांतता दाखवते आणि कठीण क्षणांचे व्यवस्थापन कसे करायचे ते शिकवते. या उदाहरणाद्वारे मुले आदर, सहकार्य आणि आत्म-नियंत्रण.
दैनंदिन क्षणांसाठी एक व्यावहारिक साधन: जर त्यांना नीटनेटके करायचे नसेल, तर त्यांच्या भावना सत्यापित करा ("मला माहित आहे की तुम्हाला खेळत राहायचे आहे") आणि ठोस पर्याय द्या ("तुम्ही ब्लॉक्सने सुरुवात करायला आवडेल की कारने?"). जेव्हा अश्रू येतात तेव्हा आधार द्या आणि भावनांना नाव द्या ("तुम्ही खूप रागावला आहात; मला तुमच्याबद्दल सहानुभूती आहे"). हे संयोजन सहानुभूती आणि सीमा संघर्षांना शिकण्याच्या संधींमध्ये रूपांतरित करते.
सकारात्मक शिस्तीसाठी तत्त्वे
जर तुम्ही आणि तुमच्या जवळच्या लोकांनी मुलांना आणि किशोरांना त्यांच्या शिक्षणात मदत करण्यासाठी सकारात्मक शिस्तीचा वापर केला तर तुम्हाला हे सर्व किती फायदेशीर आहे हे लक्षात येईल. या तत्वांचे पालन करणे आवश्यक आहे कुटुंबांना सकारात्मक मूल्यांनी शिक्षण देता यावे म्हणून सकारात्मक शिस्तीवर:
- आपल्या मुलास त्याच्या कुटुंबाशी आणि जवळच्या वातावरणाशी असलेले संबंध जाणण्यास मदत करा.
- आपल्या मुलास महत्त्वपूर्ण वाटण्यास मदत करा.
- एकाच वेळी दृढ आणि हळूवारपणे परस्पर आदर करण्यास प्रोत्साहित करा. लवचिक असणे हे रहस्य आहे.
- आपल्या मुलास भविष्यात काय करावे आणि कसे मार्गदर्शन करावे हे जाणून घेण्यासाठी आपल्या मुलाचे मत काय आहे, जाणवते, शिकते आणि स्वत: बद्दल काय ठरवते ते नेहमी लक्षात ठेवा.
- सामाजिक आणि जीवन कौशल्यांचे शिक्षण देणे आवश्यक आहे आपण त्यांना दररोज शिकवा (आदर, इतरांची काळजी घेणे, संप्रेषण, सहकार्य आणि समस्या सोडवणे).
- आपल्या मुलास त्याच्या पूर्ण क्षमता आणि क्षमता जाणून घेण्यासाठी प्रोत्साहित करा.
ही तत्वे प्रत्यक्षात आणण्यासाठी, काही महत्त्वाचे मुद्दे लक्षात ठेवा:
- दुरुस्त करण्यापूर्वी कनेक्ट करा: त्यांच्या डोळ्यात पहा, त्यांच्या पातळीवर उतरा आणि समजूतदारपणा दाखवा. संबंध सहकार्याचे दरवाजे उघडतात.
- स्पष्ट आणि सुसंगत सीमा: थोडेसे, संबंधित आणि शांतपणे पुनरावृत्ती केलेले. नियम ओरडल्याशिवाय मान्य केले जातात, लक्षात ठेवले जातात आणि लागू केले जातात.
- तार्किक परिणाम शिक्षेऐवजी: वर्तनाशी संबंधित, आदरयुक्त आणि नुकसान करण्यावर नव्हे तर दुरुस्तीवर लक्ष केंद्रित करणारे.
- सकारात्मक सूचना: काय करता येईल ते सांगा आणि कसे ते निर्दिष्ट करा. हे कृतीचे मार्गदर्शन करते आणि विरोध कमी करते.
- मुलांचा सहभाग: ते मर्यादित पर्याय देते, त्याला उपायांच्या शोधात सहभागी करून घ्या आणि केवळ निकालच नाही तर प्रयत्नांचा आनंद घ्या.
- कौटुंबिक मेळावे: सर्वांचे ऐकण्यासाठी, नियमांवर सहमत होण्यासाठी, योजना आखण्यासाठी आणि प्रगतीची कबुली देण्यासाठी काही क्षण. ते आपलेपणाची भावना निर्माण करतात.
- प्रौढांसाठी स्वतःची काळजी: तुमची शांतता हे एक शैक्षणिक साधन आहे. प्रतिक्रिया देण्यास नव्हे तर प्रतिसाद देण्यास मदत करणाऱ्या दिनचर्येला प्राधान्य द्या.
या दृष्टिकोनाचे एकत्रीकरण केल्याने संपूर्ण कुटुंबाच्या गतिमानतेवर परिणाम होतो: कमी ओरडणेअधिक सहकार्य, संवादाद्वारे संघर्ष सोडवणे आणि प्रत्येक सदस्याला पाहिलेले, मूल्यवान आणि सक्षम वाटणारे वातावरण. सकारात्मक शिस्त म्हणजे परवानगी नाही: ते आदराने दृढता आहेज्या सीमांचे पालनपोषण करतात आणि शिकवतात, आणि एक असे नाते जे सुरक्षित आधार बनते ज्यातून मुले आत्मविश्वास, स्वायत्तता आणि जीवन कौशल्ये घेऊन वाढतात.
या दृष्टिकोनाचा अवलंब केल्याने मुले आणि प्रौढ दोघांचाही अनुभव बदलतो: संबंधांना प्राधान्य देऊन, आदरयुक्त सीमा निश्चित करून आणि भावनिक आणि सामाजिक कौशल्ये शिकवून, सहअस्तित्व सुधारतेहे दैनंदिन ताण कमी करते आणि कायमचे टिकणारे मजबूत बंध निर्माण करते.
