गर्भवती होण्यासाठी सर्वोत्तम पोझिशन्स

ते काय आहेत ते आम्ही संबोधित करू गर्भवती होण्यासाठी सर्वोत्तम पोझिशन्स. हे 100% कार्य करते हे तथ्य नाही, कारण ते पूर्णपणे हमी आहेत हे प्रमाणित करण्यासाठी कोणतेही पुरावे नाहीत, परंतु काही लैंगिक स्थिती निर्माण करणे शक्य आहे ज्यामुळे संभोग दरम्यान सोपे गर्भधारणा.

इतर लेखांमध्ये आम्ही आधीच काही उल्लेख केला आहे प्रथमच गर्भवती होण्यासाठी युक्त्या. या महत्त्वपूर्ण निर्णयामध्ये तुम्हाला यशस्वी होण्यासाठी काही पैलूंवर प्रकाश टाकणे महत्त्वाचे आहे. आपले स्वतःचे शरीर कसे कार्य करते हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे आणि मासिक पाळीच्या कॅलेंडरबद्दल जाणून घ्या ओव्हुलेशनचे मुख्य दिवस जाणून घेणे.

ओव्हुलेशन दिवसांची योग्य निवड करा

गर्भधारणेचा क्षण सर्वात अचूक होण्यासाठी, ओव्हुलेशनचे मुख्य दिवस पहा. हा क्षण अधिक यशस्वी आणि फायद्यांनी भरलेला आहे. तुम्हाला तुमचे शरीर माहीत आहे का? तुमची सायकल कशी बरोबर घ्यावी हे तुम्हाला माहीत आहे का? मग आपण ते सोपे करू शकता. परंतु जर तुमची सायकल अनियमित असेल किंवा ती तुमची गोष्ट नसेल तर तुम्ही करू शकता ओव्हुलेशन चाचणी खरेदी करा जे तुम्हाला महत्त्वाचे दिवस योग्यरित्या मिळविण्यात मदत करेल.

स्त्रीबिजांचा दिवस कसा मोजायचा?

स्त्रीबिजांचा दिवस हे मासिक पाळी सुरू झाल्याच्या 14 व्या दिवशी होते, म्हणजेच कालावधीच्या शेवटच्या दिवसानंतर. त्या दिवसांमध्ये तुम्हाला योनीतून पांढरा, द्रव आणि निसरडा स्त्राव दिसून येतो.

प्रोजेस्टेरॉनमध्ये वाढ होते आणि शरीराचे तापमान 2 ते 5 दशांश दरम्यान वाढते. याव्यतिरिक्त, अशा स्त्रिया आहेत ज्यांना त्या दिवशी अस्थिर वाटते, कारण त्यांना अंडाशयात पिंचिंग किंवा उदासीन स्वभाव बदलू शकतो.

त्या दिवसांमध्ये लैंगिक संबंध हे नेहमीचे असले पाहिजेत आपण त्यांना दिवस आधी आणि नंतर ठेवले तर ते देखील एक यश आहे. शुक्राणू स्त्री प्रजनन प्रणालीमध्ये राहू शकतात लैंगिक संभोगानंतर पाच दिवसांपर्यंत. ही वस्तुस्थिती लक्षात घेता, गर्भधारणा योग्य होण्यासाठी अपेक्षा चांगल्या प्रकारे राखल्या जातात.

गर्भवती होण्यासाठी सर्वोत्तम पोझिशन्स

जीवशास्त्र एक अचूक पद्धतीसह अधिक हाताशी आहे, परंतु सुरक्षित संकल्पनेला समर्थन देण्यासाठी नेहमीच लहान कौशल्ये असतात. लैंगिक संभोग दरम्यान अशी काही पोझिशन्स आहेत जी तुम्हाला गर्भवती होण्यास मदत करतात? कदाचित, कोणताही विश्वासार्ह किंवा वैज्ञानिक डेटा नाही, परंतु तर्काच्या आधारावर हे तथ्य सुधारू शकते.

"मिशनरी" पवित्रा हे सर्वात जास्त सरावलेले आणि विश्वासार्ह आहे कारण ते गर्भधारणा अधिक यशस्वीपणे सुलभ करते. या स्थितीसह, सखोल प्रवेश केला जातो आणि शुक्राणू अंड्याला अधिक चांगले फलित करण्यास सक्षम असतात. या पोझचा आणि तत्सम फरकांचा सराव करा. दुसरी स्थिती आहे "चमचा", जिथे पुरुष बाजूला आणि स्त्रीच्या मागे उभा असतो.

तथापि, स्त्रीला आरामशीर आणि आरामदायक वाटणारी कोणतीही स्थिती सर्वात योग्य आहे.. तो क्षण विशेष असावा आणि प्रत्येक गोष्ट दडपण न घेता एकत्र बसली पाहिजे, कारण हा गुरुत्वाकर्षणाचा प्रश्न नसून शांत आणि निवांतपणाचा प्रश्न आहे.

लैंगिक संभोगानंतर, याची शिफारस केली जाते आपले पाय वाढवा किंवा आपले पाय वर ठेवा गुरुत्वाकर्षणाच्या प्रभावामुळे, आम्ही आधीच लक्षात घेतले आहे की गुरुत्वाकर्षण हे प्रोत्साहन नाही, परंतु ते केले तर ते मदत करू शकते.

प्रथमच गर्भधारणा होण्यास मदत करणाऱ्या युक्त्या

अशा अनेक युक्त्या आहेत ज्या आपण प्रथमच गर्भवती होण्यासाठी आधीच बोललो आहोत. सर्व प्रथम आहे संतुलित आणि सकस आहार घेऊन निरोगी जीवन जगा. अर्थात, खेळ हे निरोगी शरीर राखण्यासाठी एक प्रोत्साहन आहे. अतिरेक टाळा, जसे की धूम्रपान, अल्कोहोल किंवा जास्त प्रमाणात कॅफिनचे सेवन, म्हणजेच दिवसाला 200 मिलीग्रामपेक्षा जास्त.

हे महत्वाचे आहे शांत राहा आणि शांत आणि तणावमुक्त जीवन जगा. अस्वस्थता किंवा घाई कधीच चांगली झाली नाही, असे नेहमीच दिसून आले आहे. शक्य असल्यास, ओव्हुलेशनच्या मुख्य दिवसांमध्ये त्याची वारंवारता राखून, सामान्यपणे लैंगिक संबंध ठेवा.

दुसरी शिफारस अशी आहे पुरुषाने मुख्य दिवसांमध्ये लैंगिक संबंध ठेवले पाहिजेत. जर तुम्ही बऱ्याच वेळा स्खलन केले तर तुमच्या शुक्राणूंना ऑक्सिडेटिव्ह ताण येऊ शकतो. स्खलन न होता सुमारे तीन दिवस घालवण्याची शिफारस केली जाते जेणेकरून तुम्ही पूर्ण कामगिरी करू शकता.

आपण ठेवल्यास योनीतून कोरडेपणा नातेसंबंध राखण्यात आणि गर्भधारणेचा प्रयत्न करण्यात समस्या असू शकते. वापरणारे जोडपे आहेत वंगण संबंध सुधारण्यासाठी, परंतु ते एक अडथळा असू शकते, कारण त्यापैकी बरेच शुक्राणूंना हानिकारक असतात. या पदार्थामुळे शुक्राणूंची गती कमी होते आणि अंतिम ध्येय कठीण बनवते. जर तुम्ही अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना ते वापरण्याची गरज आहे, तर तुम्ही योग्य उत्पादनाची शिफारस करण्यासाठी व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करू शकता.

तथापि, भावनोत्कटता ते लैंगिक संबंध आणि गर्भधारणा साध्य करण्यासाठी देखील मुख्य उद्दिष्ट आहेत. पुरुषाला स्त्रीच्या आत आणि भावनोत्कटतेच्या उद्देशाने स्खलन करावे लागते. तथापि, एक स्त्री भावनोत्कटता न घेता गर्भवती होऊ शकते, जरी यामुळे गर्भाशयाला थोडेसे आकुंचन राखण्यास देखील कारणीभूत ठरते ज्यामुळे वीर्य त्याच्या उद्दिष्टापर्यंत पोहोचण्यास मदत होते.

शुक्राणू योनीतून बाहेर आल्यावर काही होते का? काहीही होत नाही, फक्त जास्त वाट पाहिली जाते जी योनीमध्ये ठेवली जाऊ शकत नाही आणि म्हणून बाहेर काढली जाते. याचा अर्थ असा नाही की आत थोडे शुक्राणू शिल्लक आहेत, उलट पुरेसे आहेत. काय शिफारस केली आहे 5-10 मिनिटे तोंड करून झोपा, स्त्रीमार्गाच्या शेवटच्या भागात शुक्राणूंचा प्रवेश सुलभ करण्यासाठी. शुक्राणूपर्यंत पोहोचणे आवश्यक असल्याने आरामशीर आणि आरामदायक स्थितीत राहणे महत्वाचे आहे फॅलोपियन ट्यूब आणि अंड्यापर्यंत पोहोचा जेणेकरून ते फलित होईल.

आम्हाला ते आधीच माहित आहे ही गुरुत्वाकर्षणाची बाब नाही, परंतु ही झोपण्याची, आराम करण्याची आणि गर्भधारणेच्या सर्व नैसर्गिक शक्यता वाढवण्याची बाब आहे. सराव करण्याचा मार्ग सेक्स देखील एक प्रोत्साहन आहे जे त्याला अट घालते. या क्षणी वेड न लावणे चांगले आहे, परंतु जे केले जात आहे त्याचा आनंद घेण्याऐवजी, हे आपल्या विचारापेक्षा बरेचदा गुंतागुंतीचे असते. म्हणून, सर्वकाही "परिपूर्ण" करण्याचा प्रयत्न करण्याचा विचार नाही, कारण सर्वकाही प्रेम आणि नैसर्गिकतेने केले पाहिजे, जेणेकरून गर्भ देखील सामान्यपणे गर्भाशयात रोपण होईल.