तुमच्या मुलाची बदलती वाढ आणि विकास समजून घेणे हा पालकत्वाच्या अनुभवाचा एक मूलभूत भाग आहे. लहान मुले आणि मुले वाढीच्या अनेक टप्प्यांतून जात असताना, त्यांना या वर्षांमध्ये भावनिक आणि शारीरिक आव्हाने तसेच काही तुलनेने सामान्य समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. नवजात मुलाच्या वाढ आणि विकासामध्ये केवळ शारीरिक बदलांचा समावेश नाही तर भावनिक आणि संज्ञानात्मक विकास, भाषेतील उत्क्रांती आणि त्यांच्या सभोवतालच्या जगाशी नवीन परस्परसंवाद यांचा समावेश होतो.
नवजात
आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यात, बाळ त्यांच्या जन्माच्या वजनापर्यंत पोहोचतात आणि ओलांडतात, त्यानंतर त्यांचे वजन सतत वाढत जाते. नवजात मुलांसाठी आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात त्यांच्या जन्माच्या वजनाच्या 10% पर्यंत कमी होणे सामान्य आहे. तथापि, जन्मानंतर 10 किंवा 11 व्या दिवशी हे वजन कमी केले जाईल. प्रत्येक बाळाचा वाढीचा दर वेगळा असला तरी, लिंग आणि वयाच्या आधारावर सरासरी वजन आणि आकाराचा अंदाज लावला जाऊ शकतो:सरासरी वजन: पहिल्या दोन आठवड्यांनंतर, बाळाचे वजन दररोज अंदाजे 30 ग्रॅम वाढले पाहिजे.जन्माच्या वेळेस सरासरी लांबी:
- मुलांसाठी 50 सेंटीमीटर.
- मुलींसाठी 48 सेंटीमीटर.
वयाच्या एका महिन्याची सरासरी लांबी:
- मुलांसाठी 54 सें.मी.
- मुलींसाठी 53 सें.मी.
डोक्याचा घेर: पहिल्या महिन्यादरम्यान, बाळाचे डोके जन्माच्या वेळेपेक्षा अंदाजे 2.5 सेमी मोठे असू शकते, जे मेंदूच्या वाढीसाठी आवश्यक आहे.
या वयात माझे बाळ काय करू शकते?
जरी एक नवजात दिवसात 16 तास झोपू शकतो, परंतु तो जागृत राहण्याचा वेळ त्यांच्या विकासासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. तुम्ही करत असलेल्या बहुतेक हालचाली अनैच्छिक रिफ्लेक्स असतात ज्या तुमची मज्जासंस्था परिपक्व झाल्यावर अदृश्य होतात आणि जाणीवपूर्वक आणि नियंत्रित हालचालींना मार्ग देतात. खाली, आम्ही नवजात अर्भक सादर करू शकणाऱ्या काही सर्वात उल्लेखनीय प्रतिक्षेपांचे वर्णन करतो:
- शोध प्रतिक्षेप: जर तुम्ही बाळाच्या तोंडाच्या कोपऱ्याला स्पर्श केला तर तो त्याचे डोके फिरवेल आणि स्तन किंवा बाटलीच्या शोधात त्याचे तोंड उघडेल.
- सक्शन रीफ्लेक्स: जेव्हा तुम्ही बाळाच्या टाळूला स्पर्श करता, तेव्हा तो प्रतिक्षिप्तपणे चोखू लागतो. हे प्रतिक्षेप अन्न स्रोत शोधण्याच्या सोबत असते.
- मोरो रिफ्लेक्स: याला स्टार्टल रिफ्लेक्स देखील म्हणतात, मोठा आवाज ऐकताना किंवा बाळाला अचानक हलवताना ते सक्रिय होते. हे एक प्राचीन संरक्षण यंत्रणा प्रतिबिंबित करते.
- टॉनिक नेक रिफ्लेक्स: जेव्हा बाळाचे डोके एका बाजूला वळते तेव्हा त्याच बाजूचा हात वाढतो तर विरुद्ध बाजूचा हात वाकतो.
- पकड प्रतिक्षेप: बाळाच्या हाताच्या तळहातावर मारल्याने तो आपली बोटे घट्ट बंद करतो. हे प्रतिक्षेप अकाली बाळांमध्ये अधिक स्पष्ट असू शकते.
- बाबिंस्की रिफ्लेक्स: पायाच्या तळव्याला मारताना, पायाचे मोठे बोट वर केले जाते आणि उरलेली बोटे पंखा बाहेर पडतात. हे प्रतिक्षेप 2 वर्षांच्या आसपास अदृश्य होते.
- चरण प्रतिबिंब: तुमच्या बाळाला त्याच्या पायाने पृष्ठभागावर धरून, तो चालत असल्याप्रमाणे पावलांचे अनुकरण करेल.
नवजात मुलांची वैशिष्ट्ये आणि वर्तन
प्रतिक्षेपांव्यतिरिक्त, नवजात मुलांमध्ये विशिष्ट शारीरिक वैशिष्ट्ये आणि वर्तनांची मालिका असते:
- त्याचे डोके उंचावल्यावर त्याला आधार देणे आवश्यक आहे, कारण तो अद्याप त्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही.
- जेव्हा तो त्याच्या पोटावर असतो तेव्हा तो आपले डोके एका बाजूने हलवू शकतो.
- त्यांचे डोळे कधीकधी असंबद्ध दिसू शकतात, अगदी किंचित ओलांडतात.
- जवळच्या वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करणे सुरू करा, विशेषत: चेहरे आणि तेजस्वी दिवे.
- प्रवण असताना डोके वर काढते.
- आपले हात आणि पाय सह अनियमित हालचाली करते.
- तो वारंवार तोंडाला हात घालतो.
माझे बाळ कसे संवाद साधते?
या वयात, रडणे हा बाळाचा संवादाचा मुख्य प्रकार आहे. जरी रडणे सुरुवातीला एकसारखे वाटत असले तरी, पालक लवकरच भूक, अस्वस्थता, थकवा किंवा एकाकीपणा दर्शवू शकणाऱ्या विविध प्रकारचे रडणे ओळखण्यास शिकतील. बाळाच्या रडण्याला त्वरीत प्रतिसाद देणे आणि सांत्वन देणे, त्याच्यावर विश्वास ठेवण्यास आणि सुरक्षित वाटणे शिकणे आवश्यक आहे.
माझ्या बाळाला काय समजते?
आपल्या आजूबाजूला जे काही घडत आहे ते त्याला फारसे समजत नाही असे वाटत असले तरी, बाळाला वातावरणातून उत्तेजित होण्याची प्रक्रिया सुरू होते:
- अचानक मोठा आवाज ऐकून थक्क होतो.
- चेहरे किंवा साधे नमुने पहा आणि त्यांचे अनुसरण करा, विशेषत: काळ्या आणि पांढऱ्या.
- जेव्हा तो परिचित आवाज ऐकतो तेव्हा तो शांत होतो आणि आवाजाकडे डोके वळवू शकतो.
- तुम्ही नकळत हसता, विशेषतः झोपेत असताना.
बाळाच्या भावनिक विकास आणि सुरक्षिततेस प्रोत्साहन देणे
आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यात, बाळासाठी मानवी संपर्क महत्वाचा असतो. त्यांच्या भावनिक विकासाला चालना देण्यासाठी आणि बंध मजबूत करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला काही शिफारसी देतो:
- डोळा संपर्क करून बाळाला समोरासमोर धरा.
- हळूवारपणे बोला आणि त्याच्याशी गा.
- बाळाच्या वाहक मध्ये पाळीव प्राणी आणि चालणे यासारखे सौम्य उत्तेजनांसह वातावरण प्रदान करा.
- सुरक्षा प्रदान करण्यासाठी आणि धक्के टाळण्यासाठी मदत करण्यासाठी तुमच्या बाळाला मऊ ब्लँकेटमध्ये गुंडाळा.
- तुमचे बाळ अस्वस्थ असताना त्याला शांत करण्यासाठी हळूवारपणे रॉक करा.
- नेहमी त्याच्या ओरडण्याला प्रतिसाद द्या जेणेकरून त्याला कळेल की तो तुमच्या काळजीवर अवलंबून आहे.
पहिल्या महिन्यापासून शारीरिक आणि मोटर उत्क्रांती
पहिल्या महिन्यानंतर, आदिम प्रतिक्षेप अधिक नियंत्रित हालचालींना मार्ग देतात. तुमचे बाळ पोटावर असताना डोके उचलू लागेल आणि हात आणि पायांवर अधिक नियंत्रण ठेवू लागेल. या पहिल्या आठवड्यात, बाळाचे लक्ष मानवी चेहऱ्यावर केंद्रित केले जाईल, जे त्याच्या सामाजिक विकासात मूलभूत भूमिका बजावते.
श्रवण आणि दृष्टी: नवजात मुले पहिल्या दिवसापासून त्यांच्या पालकांचे आवाज ओळखू शकतात आणि त्यास प्रतिसाद देऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, जरी त्यांची दृष्टी पूर्णपणे विकसित झाली नसली तरीही, लहान मुले त्यांची दृष्टी कमी अंतरावर केंद्रित करू शकतात, ज्यामुळे त्यांना त्यांच्या जवळचे चेहरे ओळखण्यास मदत होते.
नवजात मुलांच्या विकासात खेळ आणि उत्तेजनाची भूमिका
खेळ हा तुमच्या बाळाच्या योग्य विकासाचा मुख्य भाग आहे. हे क्लिष्ट खेळ नाहीत, परंतु त्यांच्या कल्याणासाठी पालकांशी दैनंदिन संवाद, हसणे आणि काळजी घेणे आवश्यक आहे. बाळाच्या विकासाला चालना देण्यासाठी खाली काही मार्ग आहेत:
- बाळाचा चेहरा खाली ठेवणे: यामुळे मानेचे आणि खांद्याचे स्नायू बळकट होतात आणि बाळाला डोके उचलणे आणि हालचाल करणे यासारख्या क्रियांसाठी तयार होते.
- त्याच्याशी बोला आणि गाणे गा: त्यांची संज्ञानात्मक क्षमता विकसित करते आणि भावनिक जोड वाढवते.
- सौम्य मालिश करा: शारीरिक कल्याण वाढवण्याव्यतिरिक्त, मालिश पालक आणि मुलांमधील भावनिक बंध सुधारतात.
झोप आणि पोषण यांचा संबंध
पहिल्या महिन्यात, बाळ दिवसभर झोपेत, फीडिंगसाठी जागे होते. मागणीनुसार स्तनपान करणाऱ्या माता त्यांच्या बाळाला दिवसातून 8 ते 12 वेळा दूध पाजण्याची अपेक्षा करू शकतात. आईचे दूध हा बऱ्याच बाळांसाठी सर्वोत्तम पर्याय आहे, परंतु जर तुम्ही फॉर्म्युला निवडला तर, बाळ वारंवार खात आहे आणि वजन वाढवण्याची पद्धत पुरेशी राखत आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे. जसजशी तुमची काळजी चालू राहते आणि तुम्ही तुमच्या बाळाची वाढ आणि विकास पाहत राहता, तेव्हा लक्षात ठेवा की प्रत्येक लहान पाऊल हा त्याच्या विकासाचा आवश्यक भाग आहे. बाळांची वाढ झपाट्याने होते आणि हे प्रारंभिक टप्पे भविष्यातील शारीरिक, संज्ञानात्मक आणि भावनिक यशाचा पाया घालण्यासाठी महत्त्वपूर्ण असतात. मुख्य म्हणजे उपस्थित राहणे, धीर धरा आणि प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्या.