विभक्त होणे, रद्द होणे आणि घटस्फोट यावरील डेटा दर्शवितो की हे एक वाढत्या प्रमाणात सामान्य होत चाललेले कुटुंब वास्तव अनेक देशांमध्ये. यातील मोठ्या टक्केवारीतील विवाहांना मुले होतात, म्हणून घटस्फोट हा केवळ कायदेशीर प्रक्रिया किंवा जोडप्याच्या निर्णयासारखा असू शकत नाही: ही एक अशी प्रक्रिया आहे जी मुलांच्या जीवनावर थेट परिणाम करते..
विविध स्त्रोत सहमत आहेत की विवाहांची लक्षणीय टक्केवारी विभक्त होणे किंवा घटस्फोटात संपते. जरी हा आकडा देशानुसार बदलत असला तरी, तो अंदाजे सुमारे आहे एक तृतीयांश जोडपेएक उच्च आकडा, जरी काही ठिकाणी तो इतरांपेक्षा कमी राहतो, जसे की युनायटेड स्टेट्स. काहीही असो, हे असे आकडे आहेत जे आपल्याला शांतपणे विचार करण्यास भाग पाडतात या प्रक्रिया मुलांवर कसा परिणाम करतातविशेषतः जेव्हा दीर्घ, वादग्रस्त किंवा चुकीच्या पद्धतीने व्यवस्थापित झालेल्या ब्रेकअपचा प्रश्न येतो.
हे वेगळे करणे महत्वाचे आहे, जरी अनेक प्रौढांना अनुभव येतो वैयक्तिक सुधारणा आणि अधिक कल्याण अयशस्वी नातेसंबंध संपल्यानंतर, मुलांसाठी हा अनुभव एक असू शकतो खोल आणि अस्थिर करणारे नुकसान जर त्यांच्या भावनांची काळजी घेतली गेली नाही, त्यांना माहिती दिली गेली नाही किंवा त्यांना संघर्षाच्या मध्यभागी ठेवले गेले तर.
मुले घटस्फोटाबद्दल बोलतात: जेव्हा त्यांचे कुटुंब तुटते तेव्हा त्यांना काय वाटते
विविध अभ्यास आणि अहवाल संकलित केले आहेत मुलांनी काढलेले रेखाचित्रे ज्यांचे पालक वेगळे होत आहेत किंवा आधीच वेगळे झाले आहेत. यापैकी अनेक प्रकरणांमध्ये, हे स्पष्ट आहे की मुलांना वाटते असहाय्य, विभाजित आणि गोंधळलेले: घर दोन भागात विभागलेले दिसते, पालक एकमेकांपासून वेगळे झाले आहेत, मूल मध्यभागी आहे किंवा अगदी ओलांडलेले आहे.
हे दृश्य प्रतिनिधित्व हे प्रतिबिंबित करते की मुले त्यांचे जीवन असे पाहतात जसे "दोन भागात विभागणे"दोन घरांमध्ये, दोन नियमांच्या संचांमध्ये आणि कधीकधी दोन बाजूंमध्ये विभागलेली ओळख. तथापि, ही परिस्थिती त्यांना कशी अनुभवायची हे केवळ घटस्फोटावरच अवलंबून नाही तर प्रक्रियेशी संबंधित घटक: संघर्षाची पातळी, संवादाची गुणवत्ता, आर्थिक स्थिरता, पालकांची सहकार्य करण्याची क्षमता इ.
मानसशास्त्रीय संशोधन असे दर्शविते की घटस्फोट हे स्वतःच मानसिक विकाराचे कारण नसते, परंतु ते असुरक्षा वाढवते जर अनेक जोखीम घटक एकत्र केले तर मुलांचे. प्रकाशित केलेल्या अभ्यासासारखे अभ्यास वांगीसेघेम आणि अॅपेलबूम आणि इतर अलीकडील कामे वादग्रस्त घटस्फोट आणि मुलांवर त्यांचे परिणाम ते असे दर्शवतात की संदर्भ आणि वेगळेपणाचे स्वरूप हे निर्धारक घटक आहेत.
पालकांच्या विभक्ततेमध्ये अस्थिरता निर्माण करणारे घटक
जेव्हा मुले असलेले जोडपे वेगळे होते, तेव्हा केवळ प्रौढांच्या वैवाहिक स्थितीतच बदल होत नाही: एक मोठा प्रवाह मुलांच्या दैनंदिन जीवनात बदलविशेषतः अस्थिर करणारे काही घटक आहेत:
- पालकांचे वेगळेपणपालकांपैकी एक जण दूर जाऊ शकतो आणि संपर्क कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे मुलामध्ये तोटा आणि त्यागाची भावना निर्माण होते.
- वारंवार आणि अंतहीन मारामारीमुलांसमोर सतत होणारे वाद, ओरड किंवा आरोप-प्रत्यारोप यामुळे कुटुंबात गोंधळ निर्माण होतो. दीर्घकाळापर्यंत आघातजन्य परिस्थिती.
- क्रयशक्ती कमी होणे आणि राहणीमानात अचानक बदल: कमी क्रियाकलाप, सक्तीने स्थलांतर, त्यांच्या दैनंदिन जीवनाचा भाग असलेल्या सवयी आणि संसाधनांचा त्याग.
- निवासस्थान आणि शाळेतील बदलत्यांच्या सामाजिक वातावरणापासून, मित्रांपासून आणि शिक्षकांपासून वेगळे होणे, ज्यामुळे असुरक्षिततेची भावना वाढू शकते.
- फक्त एकाच पालकासोबत जबरदस्तीने सहवास आणि दुसऱ्या व्यक्तीशी नियमित संवादाचा अभाव, जो एक महत्त्वपूर्ण भावनिक तोटा म्हणून अनुभवता येतो.
- पालकांचे नवीन भागीदार जे खूप लवकर किंवा गोंधळलेल्या पद्धतीने कुटुंबाच्या गतिमानतेत सामील होतात, ज्यामुळे मत्सर, गोंधळ किंवा निष्ठा संघर्ष निर्माण होतात.
हे सर्व घटक दिसण्यास अनुकूल ठरू शकतात समवयस्कांशी संबंधित समस्याविश्वास ठेवण्यास अडचणी, वर्तणुकीतील संघर्ष, शैक्षणिक कामगिरीत घट आणि चिंताग्रस्त किंवा नैराश्याची लक्षणे. संशोधनात वाढलेला धोका देखील दर्शविला आहे शारीरिक किंवा मानसिक आरोग्य समस्या जेव्हा विभक्त होण्याची प्रक्रिया हिंसाचार, अपमान किंवा सतत अपमानाच्या वातावरणात अनुभवली जाते.
तथापि, हे अधोरेखित करण्यासारखे आहे की घटस्फोट हा मुलांसाठी भावनिक अपयशाचा समानार्थी शब्द नाही.प्रौढांनी आदराने, स्पष्ट संवादाने आणि सहकार्याने प्रक्रिया व्यवस्थापित केली तर बरीच मुले चांगल्या प्रकारे जुळवून घेतात. अगदी अशा परिस्थितीतही जिथे घरगुती हिंसाचार किंवा कायमचे तणावाचे वातावरणजेव्हा वेगळेपणामुळे अत्याचार संपतो तेव्हा काही मुलांना आराम वाटू शकतो. अशा परिस्थितीत, आधार मिळणे अत्यंत महत्त्वाचे असते. विशेष व्यावसायिक समर्थन दुखापतीवर उपचार करण्यासाठी.
मुलांच्या वयानुसार भावनिक प्रतिक्रिया
प्रीस्कूलर
प्रीस्कूल टप्प्यात, लहान मुलांमध्ये अद्याप विस्तृत अमूर्त विचारसरणी नसते, म्हणून त्यांना घटस्फोट म्हणजे काय हे पूर्णपणे समजलेले नाही.पण त्यांना त्यांच्या आदर्शांमधील बदल आणि भावनिक ताण जाणवतो.
हे निरीक्षण करणे सामान्य आहे प्रतिगामी वर्तन (जे घटस्फोट नसले तरीही, विकासादरम्यान इतर वेळी देखील दिसू शकते):
- चे पुनरागमन रात्रीचा एन्युरेसिस (पुन्हा बेड ओला करण्यासाठी).
- त्यांची गरज आहे. खाण्यात किंवा कपडे घालण्यात मदत करा जसे ते लहान होते.
- च्या तक्रारी पसरलेल्या शारीरिक वेदना (पोट, डोके) स्पष्ट वैद्यकीय कारणाशिवाय.
- त्रासलेली झोपभयानक स्वप्ने, वारंवार जागे होणे.
- महापौर अंतर्मुखता किंवा माघार सामाजिक परिस्थितीत.
लहान मुलांना जाणवू शकते अपराधीआणि ते खूप धोकादायक आहे; सोडून जाण्याची भीती दिसून येते.
अनेक लहान मुले पालकांचे निघून जाणे किंवा वादविवाद हे त्यांनी काहीतरी चूक केल्याचे लक्षण म्हणून समजतात. ही अपराधीपणाची भावना आणि दोघांनीही सोडून दिले जाण्याची भीती जर कोणी स्पष्टपणे बोलत नसेल तर त्यांच्यासोबत जाऊ शकते, असे वारंवार सांगितले जाते की ते वेगळे होण्यास जबाबदार नाहीत. आणि शक्य असेल तेव्हा दोन्ही पालकांची स्थिर आणि प्रेमळ उपस्थिती राखली जाते.
६/७ वर्षे वयोगटातील आणि प्राथमिक शिक्षणाच्या समाप्ती दरम्यान
तज्ञ सहमत आहेत की ही अवस्था आहे जास्त भेद्यता.
६ किंवा ७ वर्षांच्या वयापासून, मुलांना घटस्फोट म्हणजे काय हे चांगले समजते, पण त्यांच्याकडे अजूनही भावनिक संसाधनांचा अभाव आहे. त्यासोबत येणाऱ्या सर्व भावनिक सामानाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी. या टप्प्यावर, खालील गोष्टी दिसू शकतात:
- हाताळणी किंवा भावनिक ब्लॅकमेल करण्याचे प्रयत्न पालकांना पुन्हा एकत्र आणण्याच्या उद्देशाने.
- तीव्र भावना अपराधीपणाची भावना, दुःख, राग किंवा गोंधळ जे कालांतराने मिसळतात आणि बदलतात.
- कमी झालेला स्वाभिमान"मी निरुपयोगी आहे" किंवा "जर मी चांगला मुलगा असतो तर ते वेगळे झाले नसते" अशा विचारांसह.
- आक्रमक वर्तन घरी किंवा शाळेत, किंवा, उलट, जास्त प्रमाणात पैसे काढणे.
- कमी शैक्षणिक कामगिरी, अनुपस्थिती, एकाग्रतेचा अभाव आणि गुणांमध्ये घसरण, हे एक लक्षण आहे की मूल जे अनुभवत आहे त्यामुळे ते भारावून गेले आहे.
- निष्ठा संघर्ष ("जर मी बाबांवर प्रेम करतो तर मी आईचा विश्वासघात करतो," किंवा उलट).
हे वय विशेषतः नाजूक आहे कारण मुलाला आधीच समजते की वेगळे होणे हे वास्तविक आणि चिरस्थायी आहे, परंतु तरीही त्याला खूप आधाराची आवश्यकता आहे. भावनिक सुरक्षितता आणि स्पष्ट संरचनाप्रौढांनी त्याचा संदेशवाहक म्हणून वापर करू नये, त्याला बाजू निवडण्यास सांगू नये आणि त्यांनी स्थिर दिनचर्या ज्यामुळे त्यांना नियंत्रणाची भावना मिळते.
पौगंड
पौगंडावस्थेतील वैशिष्ट्यपूर्ण अनेक हार्मोनल, न्यूरोलॉजिकल आणि सामाजिक बदलांव्यतिरिक्त, त्यांच्या पालकांचे वेगळे होणे देखील आहे. हे प्रक्रियेशी जुळते स्वतःची ओळख निर्माण करण्यासाठी आणि त्यांचे भविष्यातील भावनिक नाते कसे असेल हे परिभाषित करण्यास सुरुवात करा.
त्यांना देखील त्रास होतो एकाकीपणाची भीती आणि त्याग करण्याव्यतिरिक्त, असे विचार उद्भवतात जे त्यांना इतर लोकांसोबत जीवन जगण्याच्या त्यांच्या क्षमतेवर शंका घेण्यास भाग पाडतात.
या टप्प्यावर विविध प्रतिक्रिया येऊ शकतात:
- तीव्र दुःखउदासीनता किंवा नैराश्याची लक्षणे.
- बंडखोरी, जुनाट राग आणि निकष आणि मर्यादांवर प्रश्नचिन्ह उपस्थित करणे.
- लाज, संताप. किंवा त्यांच्या मित्रांपेक्षा "वेगळे" असल्याची भावना.
- एकाग्रता अडचणी आणि शाळेतील कामगिरीत घट.
- स्वाभिमान समस्या आणि निरोगी आणि चिरस्थायी नातेसंबंध टिकवून ठेवण्याच्या शक्यतेबद्दल शंका.
- जोखीम वागणूक (दारू किंवा ड्रग्जचा वापर, वाईट संगत, धोकादायक लैंगिक वर्तन) सुटकेचा एक प्रकार म्हणून.
तथापि, जर त्यांना परवानगी असेल तर त्यांच्या भावना आणि मते व्यक्त करात्यांच्यावर परिणाम करणाऱ्या काही निर्णयांमध्ये सहभागी होऊन आणि त्यांचे ऐकले गेले आहे असे वाटून, ते विकसित होऊ शकतात सुधारित समस्या सोडवण्याची कौशल्ये आणि त्यांच्या पालकांच्या जोडप्यामध्ये पाहिलेल्यापेक्षा निरोगी नातेसंबंधांचे मॉडेल शिकू शकू.
सहयोगात्मक घटस्फोट विरुद्ध विनाशकारी घटस्फोट
घटस्फोटाचे मुलांवर होणारे परिणाम ही प्रक्रिया कोणत्या परिस्थितीत घडते यावर मोठ्या प्रमाणात अवलंबून असतात. सहयोगी किंवा विध्वंसकबेलेन फाउंडेशन एक तुलनात्मक सारणी देते जी हे फरक स्पष्टपणे दर्शवते, ज्याचा आपण सारांश आणि विस्तार करू शकतो:
- एक मध्ये सहयोगी घटस्फोट पालक यावर लक्ष केंद्रित करतात की मुलांचे कल्याणते परस्पर आदर राखतात, वाजवी करार करण्याचा प्रयत्न करतात आणि मुलांचा संदेशवाहक किंवा सौदेबाजीचे साधन म्हणून वापर करणे टाळतात.
- एक मध्ये विनाशकारी घटस्फोट विजय मिळवणे संघर्ष, असंतोष आणि संवादाचा अभाववाद लांबतात, दुसऱ्या पालकाच्या मूल्यावर प्रश्नचिन्ह उपस्थित होते आणि ते आणखी वाढू शकते मुलांना त्यांच्या पालकांपैकी एकाला नाकारण्यासाठी हाताळणे.
वादग्रस्त घटस्फोटांवरील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा पालकांमधील वाद वर्षानुवर्षे चालू राहतात तेव्हा मुले एका अशा गटात अडकतात दीर्घकालीन आघातजन्य परिस्थितीहे दीर्घकालीन नैराश्य, भावनिक असंतुलन, इतरांशी संबंधित समस्या आणि काही प्रकरणांमध्ये, प्रौढावस्थेत त्यांच्या प्रेमसंबंधांमध्ये गंभीर अडचणींशी संबंधित असू शकते.
एक विशेषतः हानीकारक पैलू म्हणजे तथाकथित पालकांची अलिप्तताहे तेव्हा घडते जेव्हा एक पालक दुसऱ्याची प्रतिमा विकृत करतो जेणेकरून मुलाचे आणि त्या पालकाचे बंधन रोखता येईल किंवा अडथळा निर्माण होईल. अनेक तज्ञ याचा विचार करतात भावनिक अत्याचाराचा एक प्रकारकारण ते एक महत्त्वाचे भावनिक बंधन तोडते आणि मुलाला विभाजित निष्ठेच्या अस्थिर स्थितीत आणते.
घटस्फोटाचा मुलांवर होणारा परिणाम कसा कमी करायचा
चांगली बातमी ती आहे सर्व काही हरवले आहे असे नाहीघटस्फोट ही एक वेदनादायक प्रक्रिया असली तरी, मदत करू शकणाऱ्या अनेक धोरणे आहेत. मुलांचे दुःख कमीत कमी करा आणि त्यांचे अनुकूलन सुलभ करा. मुख्य म्हणजे, जरी जोडपे तुटले तरी, आई आणि वडिलांची भूमिका कायम आहे आणि संरक्षित केले पाहिजे.
बाल मानसशास्त्र आणि बाल आणि किशोरवयीन मानसोपचार क्षेत्रातील व्यावसायिकांनी मोठ्या प्रमाणात समर्थित केलेल्या काही शिफारसी आहेत:
- स्पष्ट संवाद ठेवा मुलांसोबत: जोडप्याबद्दल तपशीलात न जाता किंवा दुसऱ्या व्यक्तीला दोष न देता, त्यांच्या वयानुसार, त्यांना वेगळे होण्याचे कारण सोप्या पद्धतीने समजावून सांगा.
- प्रामाणिक राहा, पण भावनिकदृष्ट्या स्वतःला आवर घाला.: ही परिस्थिती सर्वांसाठी वेदनादायक आणि निराशाजनक आहे हे मान्य करा, परंतु कुटुंब यातून बाहेर पडू शकते हे देखील सांगा.
- घटस्फोट हा त्यांचा दोष नाही याची त्यांना खात्री द्या. आणि हा संदेश आवश्यक तितक्या वेळा पुन्हा सांगा.
- आपल्या भावना प्रमाणित करादुःख, राग, भीती, गोंधळ... या सर्व अपेक्षित प्रतिक्रिया आहेत; महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्यांना कोणत्याही निर्णयाशिवाय व्यक्त करण्यासाठी जागा देणे.
- त्यांच्यासमोर भांडणे टाळा. आणि त्यांचा वापर प्रौढांमध्ये संदेशवाहक, हेर किंवा मध्यस्थ म्हणून करू नये.
- दुसऱ्या पालकांसोबतच्या नात्याचा आदर करा: मुलांसमोर माजी जोडीदाराबद्दल वाईट बोलू नका, त्यांच्या सुरक्षेला धोका नसल्यास त्यांनी बाजू घ्यावी आणि संपर्क साधण्याची मागणी करू नका.
- स्थिर दिनचर्या राखा (झोपेचे वेळापत्रक, शाळा, क्रियाकलाप) असुरक्षिततेची भावना कमी करण्यासाठी आणि त्यांना एक अंदाजे चौकट देण्यासाठी.
- व्यावसायिक मदत घ्या जर ताणतणाव, नैराश्य, चिंता किंवा वर्तणुकीशी संबंधित समस्यांची सतत लक्षणे दिसली आणि कालांतराने त्यात सुधारणा होत नाही.
संशोधनातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा मुलांना माहित असते की त्यांचे आई आणि वडील पुढे जातील तेव्हा त्यांना कमी अडचणी येतात. पालकत्वाची भूमिका बजावणे जरी ते आता एकत्र राहत नसले तरी. प्रौढांची सहकार्य करण्याची, ताबा, पालकत्व आणि सीमांबाबत करार करण्याची आणि संघर्षांना पुढे जाण्यापासून रोखण्याची क्षमता ही सर्वात मोठ्या संरक्षणात्मक घटकांपैकी एक आहे.
या विषयावर चर्चा करताना, हे स्पष्ट होते की अनेक सुटे मुद्दे अद्याप सोडवायचे आहेत. म्हणूनच, पालक, बालरोगतज्ञ आणि इतर व्यावसायिकांना प्रवेश असणे विशेषतः उपयुक्त आहे वेगळेपणा कसा कळवावा, ताब्याची व्यवस्था कशी करावी, अपराधीपणाचा सामना कसा करावा आणि मुलांना कसे आधार द्यायचा याबद्दल व्यावहारिक मार्गदर्शन. प्रत्येक उत्क्रांतीच्या टप्प्यावर. खोलवर जाणे देखील आवश्यक आहे सामायिक कोठडी आणि मुलांच्या खऱ्या गरजांवर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या दृष्टिकोनातून कुटुंब संघटनेचे इतर मॉडेल.
जेव्हा प्रौढ लोक त्यांच्या मुलांच्या कल्याणाला प्राधान्य देतात, एकमेकांबद्दल आदरयुक्त, सौहार्दपूर्ण आणि शक्य तितके सकारात्मक दृष्टिकोन राखतात, तेव्हा वेगळे होणे हे अपरिहार्यपणे क्लेशकारक राहते आणि एक गुंतागुंतीचा पण व्यवस्थापित करता येणारा बदलमुलांना हे शिकायला मिळते की प्रेम संपू शकते, पण पालकांचे प्रेम आणि जबाबदारी कायम राहते. तो तुटत नाहीआणि निरोगी बंध निर्माण करणे, काम न करणारे संबंध संपवणे आणि सर्वांसाठी सहअस्तित्वाच्या निरोगी मॉडेल्ससह पुढे जाणे शक्य आहे.
मार्गे - पापुली आवाज
प्रतिमा - (मुखपृष्ठ) tonzpalmer24
टेबल - बेलन फाउंडेशन