समुद्रकिनारा आणि तलाव सुरक्षा: मुलांचे संरक्षण करण्यासाठी आणि कुटुंब म्हणून पाण्याचा आनंद घेण्यासाठी एक संपूर्ण मार्गदर्शक

आता चांगले हवामान येऊ लागले आहे, असे दिसते आहे की बीच आणि स्विमिंग पूल हंगाम चालू आहे. बरेच कुटुंब आठवड्याच्या शेवटी समुद्राद्वारे किंवा तलावांमध्ये दिवसभर आनंद घेण्यासाठी तयार करायला लागतात. ते त्यांचे बॅकपेक्स टॉवेल्स, सन क्रिम, अन्न, स्नॅक्स ... सह तयार करतात या जलचर वातावरणाला भेट देताना तुम्ही खरोखर विसरू नये ती म्हणजे सुरक्षितता..

ज्या दिवशी आनंद आणि मजा असायची त्या दिवशी दुर्घटना किंवा दुर्दैवी टाळण्यासाठी सुरक्षितता ही मुख्य गोष्ट आहे. दिवसभरात 24 तास आपले कुटुंब सुरक्षित ठेवावे आणि ते साध्य करावे ही सर्व पालकांची इच्छा आहे आपल्याला स्वत: ला योग्य माहितीसह सुसज्ज करणे आवश्यक आहे कौटुंबिक दिवसांमध्ये समुद्रकिनारे किंवा जलतरण तलावात जाताना आपल्या मुलांना कोणत्याही प्रकारची इजा होणार नाही याची खात्री करुन घेण्यासाठी.

जेव्हा उन्हाळा येतो तेव्हा याचा अर्थ असा आहे की पाण्यासह क्रिया करणे ही दिवसाची क्रमवारी आहे, म्हणूनच समुद्रकिनारा किंवा तलावावर जाण्यापूर्वी आपण वापरु शकता अशा काही सुरक्षिततेच्या सूचना आपण विचारात घेतल्या पाहिजेत, आवश्यक असल्यास, त्यास खाली लिहा त्यांना विसरू नका.समुद्रकिनारे आणि स्विमिंग पूल व्यतिरिक्त, लोक अनेकदा येथे जातात नद्या, तलाव आणि दलदलम्हणून, प्रत्येक वातावरणासाठी विशिष्ट शिफारसी लक्षात ठेवणे उचित आहे.

सूर्य संरक्षण

असा विचार करणे फार महत्वाचे आहे की सूर्य जास्त प्रमाणात संपर्कात असलेल्या लोकांच्या आरोग्यास गंभीरपणे हानी पोहोचवू शकतो. म्हणूनच संपूर्ण कुटुंबाने अर्ज करणे आवश्यक आहे सौर संरक्षण घर सोडण्यापूर्वी कमीतकमी अर्धा तास. एकदा आपण समुद्रकिनारा किंवा तलावावर गेल्यानंतर सनबर्न टाळण्यासाठी आवश्यक तितक्या वेळा सनस्क्रीन लागू करणे आवश्यक असेल. सनस्क्रीनमध्ये उच्च संरक्षण घटक असावा, तो पाण्याला प्रतिरोधक असावा आणि दर दोन तासांनी पुन्हा लावावा.आणि प्रत्येक दीर्घ आंघोळीनंतर किंवा टॉवेलने वाळवल्यानंतर देखील.

आज त्वचेच्या कर्करोगाचे खूप जास्त रुग्ण आहेत. जास्त सूर्यप्रकाशामुळे, या मुद्द्याकडे दुर्लक्ष करू नये. सनस्क्रीन व्यतिरिक्त, वापरणे चांगले रुंद काठाच्या टोप्या किंवा टोप्यालहान बाह्यांचे किंवा हलके लांब बाह्यांचे शर्ट (शक्यतो यूव्ही संरक्षणासह) आणि प्रमाणित सनग्लासेस. मुलांची त्वचा अधिक संवेदनशील असते, म्हणून दिवसाच्या मध्यभागी थेट संपर्क टाळावा., जेव्हा सूर्य सर्वात तीव्र असतो.

वेळोवेळी सावली शोधत राहून, सूर्यप्रकाशाचा वेळ मर्यादित करणे देखील आवश्यक आहे. छत्री, तंबू किंवा नियुक्त आश्रयस्थाने उन्हामुळे होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करतात. उन्हाचा झटका आणि उष्माघातजर तुम्हाला डोकेदुखी, चक्कर येणे, तीव्र थकवा किंवा त्वचेची जास्त लालसरपणा जाणवत असेल, तर उन्हातून बाहेर पडणे, चांगले हायड्रेट घेणे आणि थंड होणे महत्वाचे आहे.

प्रत्येक वेळी फॅमिली मॅनेजर नियुक्त करा

समुद्रकिनारी आणि स्विमिंग पूलमध्ये मजा करण्याचा प्रत्येकाला अधिकार आहे, म्हणून प्रत्येक सहलीत एक स्पष्टपणे ओळखला जाणारा सुरक्षा अधिकारी जेव्हा गरज असेल तेव्हा अलार्म वाढवणे. सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक बुडण्याच्या मागे जेव्हा मुलांना त्यांचे पालक दिसत नाहीत तेव्हा असे घडते. एका क्षणाचे दुर्लक्ष म्हणजे मुलाला पाण्याजवळ जाण्यापासून रोखणे.

मुले पाण्यात खेळत असताना त्यांची नेहमीच कोणीतरी देखरेख करणे खूप महत्वाचे आहे. कुटुंबातील वृद्ध सदस्यांना ही जबाबदारी सोपवली पाहिजे आणि त्यांना आठवण करून दिली पाहिजे की कोणत्याही प्रकारचे लक्ष विचलित होऊ शकत नाही. विशेषतः मोबाईल फोन वापरणे, वाचणे किंवा झोपणेपाळत ठेवणे सक्रिय आणि सतत असले पाहिजे, मुलांना नेहमी दृष्टीक्षेपात आणि जलद प्रतिसाद देण्यासाठी अंतरावर ठेवले पाहिजे.

एक चांगली रणनीती म्हणजे पुढे जाणे जबाबदार प्रौढ व्यक्तीला वेळोवेळी बदलणेयामुळे त्यांना थकवा जाणवत नाही आणि ते पूर्णपणे सतर्क राहतात याची खात्री होते. शिवाय, एखाद्या मुलाला दुसऱ्या मुलाच्या काळजीत कधीही सोडू नये, मग ते कितीही जबाबदार असले तरीही. मुले सहजपणे विचलित होतात आणि आपत्कालीन परिस्थितीत प्रौढांइतकी प्रतिक्रिया वेळ त्यांच्याकडे नसतो.

सुरक्षितता प्रथम येते आणि फोन नेहमी प्रतीक्षा करू शकतो. मुलांना समुद्रात जाऊ नये याची आठवण करून देणे आवश्यक आहे. तसेच त्यांनी तलावाच्या खोल पाण्यात खेळू नये. त्यांना हे माहित असले पाहिजे की जरी त्यांनी फ्लोट्स किंवा आर्मबँड घातले असले तरी ते प्रौढांच्या देखरेखीची जागा घेत नाहीत. त्यांना ओळखण्यास शिकवणे देखील महत्त्वाचे आहे सर्वात धोकादायक क्षेत्रे: निसरड्या कडा, पायऱ्या, डायव्हिंग बोर्ड, प्रवाह किंवा तीव्र लाटा असलेले क्षेत्र.

काटेकोरपणे नियमांचे अनुसरण करा

सर्व सार्वजनिक तलाव किंवा समुद्रकिनारे असे नियम आहेत ज्यांचा दिवस आरामात आनंद घेत असलेल्या लोकांची सुरक्षितता राखण्यासाठी काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे. समुद्रकिनार्यावर आणि जलतरण तलावांमध्ये ज्या नियमांचे पालन केले आहे त्यांचे पालन करणे सामान्य ज्ञान आहे. सर्व सुरक्षा सूचनांकडे दुर्लक्ष करू नये. कारण त्यामुळे प्रौढ आणि मुलांमध्ये गंभीर अपघात होऊ शकतात.

ओल्या टाइल्सवर चालण्यापासून रोखण्यासाठी स्विमिंग पूलमध्ये नेहमी फ्लिप-फ्लॉप घालणे महत्वाचे आहे, ज्यामुळे तुम्ही घसरून स्वतःला दुखापत करू शकता किंवा तुमच्या डोक्याला मार लागू शकतो. तसेच, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की तुम्ही तलावाभोवती धावू शकत नाही.तसेच त्यांनी एकमेकांना ढकलून किंवा फेकून खेळू नये, कारण यामुळे दुखापती आणि पडण्याचा धोका खूप वाढतो.

अर्थात, योग्य कौशल्याशिवाय तुम्ही डायव्हिंग करू शकत नाही, तसेच उथळ पाण्यात डोके वर करूनही डुबकी मारू शकत नाही. काठावरून किंवा डायव्हिंग बोर्डवरून पाण्यात उडी मारण्यापूर्वी, आवश्यक प्रशिक्षण घेणे आवश्यक आहे. खोली तपासा आणि खाली कोणीही नाही याची खात्री करा.खालच्या भागावर किंवा दुसऱ्या व्यक्तीवर आदळल्याने किरकोळ दुखापतींपासून ते पाठीच्या कण्याला गंभीर दुखापतींपर्यंत काहीही होऊ शकते.

सार्वजनिक स्विमिंग पूलमध्ये तुम्हाला आढळणारे सुरक्षा उपाय खाजगी स्विमिंग पूलमध्ये देखील ते लागू करणे आवश्यक असेल.या नंतरच्या प्रकरणांमध्ये, स्थापित करण्याची देखील जोरदार शिफारस केली जाते सुरक्षित बंदिस्त असलेले परिमिती कुंपण मुलांना तलावाच्या परिसरात देखरेखीशिवाय प्रवेश मिळू नये म्हणून, प्रौढ नसताना मुलांना पाण्यात ओढू शकतील अशा खेळण्यांपासूनही हा परिसर मुक्त ठेवला पाहिजे.

समुद्रकिनाऱ्यांवर, समुद्रात पोहताना संभाव्य धोके दर्शविणाऱ्या ध्वजांकडे लक्ष द्या. लाल ध्वज पोहण्यास सक्त मनाई करतो; पिवळा ध्वज सावधगिरी दर्शवतो, परंतु मुलांसाठी पोहण्यास मनाई आहे; आणि हिरवा ध्वज म्हणजे पोहण्याची परवानगी आहे, जरी मुलांना नेहमीच प्रौढ व्यक्तीच्या देखरेखीखाली ठेवावे लागते. असे विशिष्ट ध्वज किंवा चिन्हे देखील आहेत जी चेतावणी देतात... जेलीफिश किंवा प्रवाहांची उपस्थितीचावणे किंवा धोकादायक परिस्थिती टाळण्यासाठी ही एक गोष्ट आहे ज्याचा आदर केला पाहिजे.

वातावरण तपासा

नवीन ठिकाणी भेट देताना प्रत्येक वेळी तुमच्या सभोवतालचा परिसर तपासून पाहणे खूप महत्वाचे आहे. तिथे जाण्यापूर्वी, शांतपणे त्या परिसराचे निरीक्षण करण्यासाठी काही मिनिटे काढा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही स्विमिंग पूलमध्ये जात असाल, तर तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की आपत्कालीन बाहेर पडण्याचा मार्ग कुठे आहे?पायऱ्या, जीवरक्षक, सर्वात खोल आणि सर्वात उथळ भाग ओळखतात. सुरक्षितता चिन्हे, डायव्हिंग बोर्ड, स्लाईड्स किंवा वॉटर स्लाईड्सवरील सूचना आणि त्या सुविधेच्या विशिष्ट नियमांकडे लक्ष द्या.

जर तुम्ही समुद्रकिनाऱ्यावर जात असाल तर लाईफगार्ड कुठे आहे हे जाणून घेणे देखील आवश्यक आहे.पाण्याच्या पृष्ठभागावर लक्ष ठेवा, जास्त खडक असलेल्या ठिकाणांची किंवा ते जास्त धोकादायक असू शकते याची जाणीव ठेवा. जीवरक्षक नसलेल्या किंवा कमी प्रसिद्ध असलेल्या समुद्रकिनाऱ्यांवर, समुद्रकिनाऱ्यावर जाणाऱ्या इतर लोकांचा किंवा स्थानिक अधिकाऱ्यांचा सल्ला घेणे उचित आहे. ओढे, विहिरी किंवा आंघोळीसाठी शिफारसित नसलेले क्षेत्र.

नद्या, तलाव आणि दलदलीच्या ठिकाणी, ही खबरदारी आणखी महत्त्वाची आहे. सर्वच क्षेत्रे पोहण्यासाठी योग्य नाहीत आणि काही ठिकाणी ते स्पष्टपणे प्रतिबंधित आहे कारण ते असंख्य आरोग्य धोके निर्माण करू शकते. जोरदार प्रवाह, खोलीत अचानक बदल, पाण्यात बुडलेले खडक, चिखल यामुळे पाण्यात संतुलन बिघडू शकते किंवा बॅक्टेरिया, बुरशी किंवा परजीवी देखील असू शकतात. अधिकृत क्षेत्रांबद्दल आधीच तपासणी करणे आणि नेहमी चेतावणीच्या चिन्हांचा आदर करणे उचित आहे.

कोणत्याही नैसर्गिक वातावरणात डोकावण्यापूर्वी, पाणी पुरेसे खोल आहे याची खात्री करा. पाणी फसवे असू शकते, ते प्रत्यक्षात आहे त्यापेक्षा खोल किंवा स्वच्छ दिसू शकते. प्रथम, हळूहळू आत जाऊन तपासा.आणि जर तुम्ही एखाद्या खडकावरून किंवा उंचीवरून उडी मारणार असाल, तर खालील जमीन सुरक्षित आहे का, फांद्या, दगड किंवा इतर अडथळ्यांपासून मुक्त आहे का ते तपासा. चा वापर विशेषतः पाण्याच्या वापरासाठी डिझाइन केलेले पादत्राणे खडकांवर किंवा असमान जमिनीवर चालताना ते काप आणि घसरणे टाळण्यास मदत करते.

शेवटी, आहेत का ते तपासण्यासारखे आहे परिसरातील फोन कव्हरेजआपत्कालीन परिस्थितीत, आपत्कालीन सेवा किंवा जीवरक्षकांना त्वरित कॉल करणे खूप महत्त्वाचे ठरू शकते. जर तुम्ही एखाद्या दुर्गम ठिकाणी जात असाल, तर कुटुंब किंवा मित्रांना तुम्ही कुठे असाल हे कळवा जेणेकरून गरज पडल्यास ते तुम्हाला शोधू शकतील.

योग्य आस्तीन आणि फ्लोट्स

तुम्ही खात्री केली पाहिजे की जर तुमच्या मुलांना पोहता येत नसेल किंवा ते चांगले पोहणारे नसतील, त्यांच्या वय आणि वजनानुसार योग्य फ्लोटेशन डिव्हाइस ठेवा. जसे की बोर्ड बेल्ट, बनियान किंवा पॉलिस्टीरिन डिस्क जेणेकरून त्यांना सुरक्षितपणे पाण्याचा आनंद घेता येईल. येथे आपल्याला फ्लोट्स आणि होसेसबद्दल माहिती मिळेल, जे - बरेच लोक जे विचार करतात त्या उलट, सर्वात योग्य सिस्टम नसतात -.

फुगवता येणारे फ्लोट्स, मॅट्स किंवा खेळाच्या आकृत्या आहेत मनोरंजनात्मक घटकपण सुरक्षा उपकरणे नाहीत. ते सहजपणे उलटू शकतात, वारा किंवा प्रवाहामुळे समुद्रात वाहून जाऊ शकतात आणि मुलांना आणि प्रौढांना सुरक्षिततेची खोटी भावना देतात. जेव्हा जेव्हा मुलाला चांगले पोहता येत नाही, तेव्हा ते वापरणे श्रेयस्कर असते मान्यताप्राप्त लाईफ जॅकेट आणि शरीराशी योग्यरित्या जुळवून घेतले.

जर ते कुशल पोहणारे नसतील तर त्यांना फ्लोटेशन उपकरणाशिवाय पाण्यात जाऊ देऊ नका, आणि अर्थातच, प्रौढांच्या देखरेखीशिवाय त्यांना कधीही पाण्यात जाऊ देऊ नका.जरी त्यांनी लाईफ जॅकेट किंवा फ्लोटेशन डिव्हाइस घातले असले तरी, मानवी देखरेख अपरिहार्य आहे: कोणतेही डिव्हाइस, कितीही सुरक्षित असले तरी, प्रौढांच्या सततच्या लक्षाची जागा घेऊ शकत नाही.

फ्लोटेशन उपकरणांची स्थिती वारंवार तपासा: ते पंक्चर, उघडे शिवण आणि दोषपूर्ण क्लोजर सिस्टमपासून मुक्त असल्याची खात्री करा. तसेच, त्यांच्याकडे एक आहे याची खात्री करा योग्य लेबलिंग आणि दृश्यमान मंजुरीस्पष्ट माहिती नसलेल्या अतिशय स्वस्त उत्पादनांपासून सावध रहा, कारण ते किमान सुरक्षा आवश्यकता पूर्ण करू शकत नाहीत.

एकत्र पोहणे

तुमच्या मुलांनी हे आवश्यक आहे की कधीही एकटे पाण्यात जाऊ नका.मुलांसोबत नेहमीच एक प्रौढ व्यक्ती असावी. शिवाय, सर्वकाही व्यवस्थित आहे याची खात्री करण्यासाठी मुलांनी एकमेकांवर देखरेख केली पाहिजे, परंतु हे कधीही प्रौढांच्या जबाबदारीची जागा घेऊ नये.

समुद्रकिनारे, नद्या, दलदली किंवा तलावांवर, सर्वात शहाणपणाची गोष्ट म्हणजे खोल भागात आणि प्रवाह असलेल्या भागात जाणे टाळा.विशेषतः मुलांसोबत. नेहमी बोय असलेल्या ठिकाणी आणि उपलब्ध असल्यास, लाईफगार्ड स्टेशनजवळ पोहणे चांगले. किनाऱ्यापासून दूर जाणे, समुद्रात जाण्यासाठी फुगवता येण्याजोग्या गाद्या वापरणे किंवा सभोवतालच्या परिसराशी परिचित नसताना विस्तीर्ण भागात पोहणे ही चांगली कल्पना नाही.

वृद्ध लोकांसाठी किंवा ज्यांना आधीच आजार आहे त्यांनी एकटे आंघोळ करू नये. सोबत असलेले पाणी घ्या आणि स्वतःच्या शारीरिक स्थितीचा अतिरेक करू नका. यामुळे समस्यांचा धोका कमी होतो. जर तुम्हाला कोणत्याही वेळी थकवा जाणवत असेल, खूप थंडी वाजत असेल, चक्कर येत असेल किंवा किनाऱ्यावर परतण्यास त्रास होत असेल, तर उलटे फिरणे, पाठीवर तरंगणे, फक्त पाय हलवणे आणि मदत मागणे चांगले.

आपत्कालीन परिस्थितीत कसे वागावे हे जाणून घ्या

आपत्कालीन परिस्थितीत कसे वागावे हे जाणून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जेव्हा एखादा अपघात होतो तेव्हा तुम्ही स्वतःला आणि इतरांना सुरक्षित ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम प्रयत्न करत आहात हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. जर काही घडले असेल, तर तुम्ही जखमींना मदत करण्यासाठी आवश्यक पावले उचलली पाहिजेत, परंतु नेहमीच... स्वतःला धोक्यात न घालताजर तुम्हाला चांगले पोहायचे येत नसेल किंवा आवश्यक प्रशिक्षणाचा अभाव असेल तर तुम्ही पाण्यात उतरण्याचा धोका पत्करू नये.

धोकादायक परिस्थितीत, पहिली गोष्ट म्हणजे अलार्म वाढवा आणि उपलब्ध असल्यास जीवरक्षक सेवेची मदत घ्या किंवा योग्य आपत्कालीन क्रमांकावर कॉल करा. शक्य असल्यास, संकटात असलेल्या व्यक्तीला जीवरक्षक यंत्र, दोरी, लांब खांब किंवा इतर तरंगणारी वस्तू टाका ज्यावर ते पकडू शकतात. शांत रहा जेणेकरून तुम्हाला काय घडत आहे ते स्पष्टपणे समजावून सांगता येईल.

प्रथमोपचार शिकणे उचित आहे, विशेषतः जर तुम्ही अनेकदा पाण्याच्या क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होत असाल तर. मूलभूत सीपीआर कसे करावे, एखाद्याला रिकव्हरी पोझिशनमध्ये कसे ठेवावे किंवा उष्माघाताची लक्षणे ओळखणे हे आपत्कालीन सेवांची वाट पाहत असताना सर्व फरक करू शकते. जर तुम्हाला प्रथमोपचार माहित नसेल, तर ज्यांना माहित असेल त्यांना कळवावे. शक्य तितक्या लवकर आपत्कालीन सेवा.

ज्या मुलांनी पाणी गिळले आहे त्यांच्या बाबतीत, त्यांना शक्य तितक्या लवकर पाण्यातून बाहेर काढले पाहिजे, त्यांचे वायुमार्ग स्वच्छ ठेवले पाहिजेत आणि त्यांची जाणीव आणि श्वासोच्छवासाची पातळी तपासली पाहिजे. भीतीनंतर ते ठीक दिसत असले तरी, हे महत्वाचे आहे. आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत कराकारण दुय्यम बुडण्यासारख्या परिस्थिती काही विलंबाने दिसून येऊ शकतात.

भरपूर पाणी प्या

समुद्रकिनारी किंवा तलावावर दिवस घालवताना, संपूर्ण कुटुंबाची तहान भागवण्यासाठी गोड्या पाण्याची मोठी बाटली आवश्यक असते. बहुतेक प्रौढांना पूर्णपणे हायड्रेटेड राहण्यासाठी दररोज ८ ते १२ ग्लास पाण्याची आवश्यकता असते आणि उष्णतेमध्ये ही गरज वाढते. मुलांनी देखील चांगले हायड्रेटेड राहिले पाहिजे.कारण ते लवकर डिहायड्रेट होतात.

लक्षात ठेवा की पाणी ही एकमेव अशी गोष्ट आहे जी प्रभावीपणे तहान भागवते. साखरेचे पेये, रस किंवा सोडा हे पाण्याला पर्याय नाहीत आणि जास्त प्रमाणात घेतल्यास ते प्रतिकूल परिणाम देऊ शकतात. तहान तीव्र होईपर्यंत वाट न पाहता वारंवार पाणी देणे चांगले. तसेच, आंघोळीपूर्वी अल्कोहोलयुक्त पेये टाळणे चांगले, कारण प्रतिक्रिया क्षमता कमी करणे आणि धोकादायक वर्तनांना प्रोत्साहन देऊ शकते.

एक उपयुक्त युक्ती म्हणजे पाण्याच्या बाटल्या किंवा कॅन्टीन नेहमी समोर ठेवा आणि मुलांना वेळोवेळी लहान घोट घेण्यास प्रोत्साहित करा, विशेषतः खेळल्यानंतर, धावल्यानंतर किंवा उन्हात राहिल्यानंतर. डिहायड्रेशनमुळे स्नायू पेटके, चक्कर येणे किंवा उष्माघात होण्याची शक्यता देखील वाढते, म्हणून पाण्याच्या सुरक्षिततेचा एक आवश्यक भाग म्हणजे चांगले हायड्रेटेड राहणे..

एक लहान औषध कॅबिनेट आणा

लहान प्रथमोपचार किट बाळगल्याने तुमचा दिवस खराब होण्यापासून वाचू शकतो. उन्हामुळे होणाऱ्या जखमेपासून आराम मिळण्यासाठी अ‍ॅलोवेरा जेल, मूलभूत वेदनाशामक औषधे, पट्ट्या, चिकट पट्ट्या, निर्जंतुकीकरण केलेले गॉझ, सलाईन सोल्यूशन, जखमांसाठी कापसाचे गोळे, कीटक चावण्याची क्रीम आणि जंतुनाशक यासारख्या साध्या वस्तू हातात ठेवल्याने मदत होऊ शकते. किरकोळ घटना लवकर सोडवणे.

प्रथमोपचार किटमध्ये काही समाविष्ट करणे देखील चांगली कल्पना आहे. कीटक निरोधकपायांवर चाफिंगसाठी विशेष ड्रेसिंग्ज, आणि जर कुटुंबात ऍलर्जीचा इतिहास असेल तर, आरोग्यसेवा व्यावसायिकाने लिहून दिलेली कोणतीही औषधे. कालबाह्यता तारखा पडताळण्यासाठी आणि वापरलेली कोणतीही वस्तू बदलण्यासाठी प्रथमोपचार किटमधील सामग्री नियमितपणे तपासा.

प्रथमोपचार किट व्यतिरिक्त, खालील वस्तूंची यादी असणे उपयुक्त आहे: आपत्कालीन आणि संदर्भ आरोग्य केंद्राचे दूरध्वनी क्रमांकविशेषतः जर तुम्ही तुमच्या नेहमीच्या राहण्याच्या ठिकाणापासून काही दिवस दूर राहत असाल तर. ती माहिती आधीच मिळाल्यास तुम्हाला गरज पडल्यास अधिक जलद प्रतिक्रिया देता येईल.

कुटुंबासह चांगले हवामान अनुभवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे समुद्रकिनारे, तलाव, नद्या किंवा जलाशयांमधील पाण्याचा आनंद घेणे. सुरक्षित राहणे म्हणजे मजा करणे नाही: धन्यवाद मुलांचे सक्रिय पर्यवेक्षणनियमांचे पालन, सूर्यापासून संरक्षण, पुरेसे हायड्रेशन आणि आपत्कालीन परिस्थितीत कसे वागावे याचे मूलभूत ज्ञान यामुळे, प्रत्येक जलचर दिवसाचे अशा अनुभवात रूपांतर करणे शक्य आहे जे सर्व वयोगटांसाठी सुरक्षित आणि ताजेतवाने आहे.